22e etappe Luarca - Navia 22 juni 2018
Vroeg opgestaan om de 30 km. naar La Caridad te doen. 07:00 op pad. Klimmen om Luarca uit te komen. Maar al snel voel ik dat het niet lekker gaat met mijn linkerbeen. Loop langzaam en neem regelmatig kleine rustpauzes. Het is een hele makkelijke route, nagenoeg vlak, slingerend door kleine dorpjes, 30 km.makkelijk te doen. Halverwege is de eerste mogelijkheid om iets te drinken en te eten. Met de 2 Italianen daar ook over mijn blessure gehad. Zij zeggen dat ik precies hetzelfde heb als de Roemeense Andrea. Die liep door en moest 2 dagen later definitief opgeven. Zij adviseren mij om vandaag in Navia te stoppen. Slik...., maar eigenlijk weet ik ook wel dat dat het beste is. Dan toch nog 20 km. in totaal gelopen. Onderweg van een Spaanse wandelaar nog een zalfje gekregen. In Navia naar Albergue San Roque. Hele hartelijke ontvangst door Aurelio en de beste herberg tot nu toe, schoon, nieuw, verzorgd en informatief. Ik vraag een Icepack en krijg die gelijk. Ook wil hij de dokter wel bellen. Lang wezen koelen, been omhoog en de hele middag gerust op bed. Later weer gekoeld en Tony uit London heeft ook nog één of ander zalfje. Naar stadje geweest en ging redelijk. Maar alles wat je er over leest, veel voorkomende wandelbkessure en advies is altijd: loop niet door! Koel en neem rust. Tsjah en dat laatste is lastig, je zit ondertussen in zo’n ritme, je wilt gewoon wandelen!! Ik heb al gevraagd of ik hier een dag mag blijven, dat mag! Morgen verder beslissen.
Hartelijke groet, Esther
of een dag rust nemen of dan ook wat beter wordt